Апрель 8th, 2015 
Наталья Шумович 
Приветствую вас, друзья! Вчера отмечался День здоровья. Отмечался тихо, без каких-либо комментариев на телеканалах и тем более – без каких-то мероприятий, к нему приуроченных. Спасибо интернету, что рассказал об этом Дне.
Появился вопрос – почему так? Почему о таком значимом для нашей жизни Дне ничего не говорится? Почему о Всемирном Дне воды, который отмечался 22 марта, тоже практически ничего не говорилось? Ведь вода – основа нашей
Апрель 5th, 2015 Наталья Шумович 
Многие признают полезность голодания. Но голодать не каждый решается. И понять это можно. Ведь голодание очень серьезное испытание для организма. Его можно сравнить со стрессом, которому подвергаются все наши органы и системы.
К тому же, если есть какие-либо заболевания, то без консультации с врачом голодать небезопасно для здоровья.
И еще один момент, о котором нечасто говорят. Перед голоданием просто необходимо провести антипаразитарную обработку организма. Хотим мы того или нет, соглашаемся мы или нет с тем, что паразиты живут в нашем организме, они у каждого имеются. Вопрос, в каком количестве, и кем представлены. Все они живут и питаются за счет нас. И в случае голодания, когда пища перестает поступать в организм, они могут питаться нашими органами, нашей кровью…
С точки зрения физиологии, я категорически против сухого голодания. Оно
Апрель 3rd, 2015 Наталья Шумович 
Совсем скоро сапоги и другая теплая обувь отправится на антресоли и в кладовки, и мы с превеликой радостью наденем свои любимые туфли и босоножки.
И сегодняшний пятничный совет как раз об этом – как подготовить свои пяточки к летнему сезону.
Конечно, в магазинах много разных кремов для смягчения кожи. В салонах и, возможно, дома имеются приспособления для удаления огрубевшей кожи, и это
Апрель 1st, 2015 Наталья Шумович 
О селезенке нечасто говорят. Наверное, в силу того, что она не считается одним из самых важных и значимых органов для человека.
Но если природа наделила нас этим органом, нужно просто элементарно знать, чем она важна для нас, и как заботиться об этом органе.
Селезенка очень важна для нашего иммунитета. Она распознает чужеродные
Март 31st, 2015 Наталья Шумович 
Узнала о застое желчи много лет назад. Узнала это от врача, когда обратилась за консультацией из-за неприятного металлического привкуса во рту.
С этого и началось знакомство с желчегонными травами и лекарственными препаратами. С этого началось и изменение в питании, способах приготовления пищи, да и в выборе самих продуктов.
Как я потом узнала, застой желчи возникает у многих людей. Причем в большей
Март 30th, 2015 Наталья Шумович 
Иногда, видя, что близкий человек расстроен или находится в состоянии отчаяния, хочется его поддержать, вывести из такого состояния. Мы говорим ему, на наш взгляд, хорошие добрые слова, но в итоге только усугубляем ситуацию.
Хочу рассказать, как более правильно действовать в такой ситуации и что говорить, чтобы, действительно успокоить человека и помочь ему.
Какие самые распространенные слова мы слышим, когда с нами происходит что-то очень неприятное?
Они всем известны – «Да не переживай ты из-за этой ерунды!»
Как мы на них реагируем? Очень по-разному. Если говорящий считает это
Март 29th, 2015 Наталья Шумович 
В настоящее время существует большое количество самых разных методик и программ очищения организма. Имея элементарные представления о работе нашего организма и путях возможного его загрязнения, мы понимаем, что основная масса токсинов попадает в организм через желудочно-кишечный тракт. Поэтому, если мы решили очистить свой организм, то логично начинать это делать с очистки желудочно-кишечного тракта.
Сразу зададим себе вопрос – готовы ли мы на 2-4 недели забросить работу, оставить семью, потратить приличное количество денег и пройти курс очищения в каком-нибудь стационарном учреждении?
В идеальном варианте – это нормальный подход. Но в реальной жизни хотелось