Что такое рН?

Что такое рН?
pHНаверное, сразу после прочтения заголовка возникнет вопрос — какое отношение имеет рН к нашему здоровью? Отвечаю, имеет, поскольку дает информацию о нашем организме. Из школьных уроков химии многие, наверное, помнят что рН является показателем кислотно-щелочного состояния. Он говорит о соотношении кислот и щелочей в растворе какого-либо вещества.

Существует специальная шкала показателей рН, по которой ту или иную жидкость или жидкий продукт можно отнести к категории кислых или щелочных. Диапазон шкалы установлен от 0 (показатель крайне высокой кислотности) до 14 (показателя крайне высокой щелочности). Показатель 7 характеризует нейтральную среду.
Всю живую природу, растения, все существующие в природе жидкости, продукты и напитки, которые мы употребляем, можно классифицировать с помощью этого показателя. Поскольку мы состоим на 70% из воды, то и наш организм имеет свои показатели рН. Приведу нормальные показатели некоторых из них:
— артериальная кровь — 7,37 – 7,43; средний показатель крови – 7,40
— слеза – 7,3 – 7,5
— слюна (показатель смешанной слюны) – 6,6 – 7,4
— желчь – 6,0 – 7,0
— грудное молоко – 6,35 – 7,65
— моча – оптимальный показатель — 6,4 – 6,5
утром — 6,0 – 6,4
вечером — 6,4 – 7,0
— влагалище — 4,0 – 4,2
Приведенные показатели являются показателями здорового организма. И наш мудрый организм, как хорошо работающий компьютер, всегда стремится к сохранению этих констант путем сложнейших химико-биологических процессов. Однако при регулярном поступлении агрессивных веществ, организм начинает давать сбои и не справляется с поддержанием кислотно-щелочного баланса. И тогда возникает повышенная кислотность или происходит ощелачивание организма с появлением букета заболеваний. Эти изменения проявляются по-разному. О них, в частности, может рассказать наша кровь. При повышении щелочности кровь приобретает темно-розовый оттенок, при увеличении кислотности она становится бледно-розовой…

Со своим pH мы живем всю жизнь, но его показатели со временем изменяются. Например, рН всех жидкостей новорожденного 7,41. Когда человек умирает, его показатель составляет 5,41. Получается, что на всю человеческую жизнь отпущено всего две единицы рН. Вычислено, что каждые прожитые 10 лет уменьшают наш рН на 0,1 единицы. Поэтому, если вам интересен этот показатель, его нетрудно подсчитать, и определить фактические значения рН жидкостей своего организма.

Статистика говорит, что современному человеку присуща хроническая закисленность внутренней среды организма. И этому не приходится удивляться, ведь в рационе питания преобладают продукты, которые закисляют организм. А это ведет к нарушению кислотно-щелочного баланса, росту токсинов, зашлакованности организма и преждевременному старению. Поэтому очень важно знать, какие продукты полезны нам, какие напитки следует исключить из своего рациона, и просто применять эти знания в повседневной жизни.

 Изучившая pH своего организма, Наталья Шумович


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Комментарии:

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.