Насколько мы бодры по утрам? Насколько энергичны в течение дня? Насколько наполнены энергией по вечерам? Вопрос совсем не праздный и совсем не надуманный. Просто честно ответьте себе на эти вопросы. И не надо списывать на зимнее дремотное состояние, мол и вся природа спит… Зимой мы не впадаем в спячку, а продолжаем жить своей […]