Записи с меткой ‘какую пить воду’

Сколько пить воды

Мнений по этому вопросу достаточно много. Называются цифры от 600 мл до 3 л. И каждая их этих цифр имеет свои обоснования и своих сторонников. Мы вправе принять ту или иную точку зрения и пить воду или исходя из желания, или на основании убедительных аргументов о правильном питании. Многие специалисты определяют физиологическую